|
Arabic keyboard |
|
#1
18-07-2008, 11:21 PM
|
|||
|
|||
تمارين رياضيه بلصور
قد تجد بعض السيدات صعوبة في كفية عمل التمارين الرياضية هنا ستجدي بعض أهم التمارين الرياضية الخفيفية والمفيدة في حرق الشحوم الزائدة في الجسم . يجب التدرج في عدد مرات عمل التمرين الوحد لنبدأ من عشرة مرات وبعد ذلك نزيد العدد على حسب الإستطاعة .          
|
|
#2
20-07-2008, 04:38 PM
|
||||
|
||||
|
موضوع جميل ومفيد وهو سهل الفعل
سلمت يداك للاختيار الجميل والموفق حبيبتي كارولينا
__________________
بشيم آبو و آبرو روحو حايو قاديشو حا دالوهو شاريرو آمين im Namen des Vaters und des Sohnes und des Heiligengeistes amen بسم الآب والأبن والروح القدس إله واحد آمين
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
العرض العادي
