اخرج من الروتين اليومي

[Fahmi Wiedmann]

اخرج من الروتين اليومي

لأغلب الناس يسير اليوم بذات النمط كالبارحة وأول البارحة والغد وبعد الغد:

ففي الصباح نستيقظ فنذهب الى الحمام وبعدها نتناول الفطور ونقرأ الجريدة اليومية .ثم نذهب على نفس الطريق للعمل وفي المساء نعود الى البيت لنأكل وربما نشاهد برامج التلفزيون.

لا نعجب إذا أن يحس الواحد منا بأن حياته مملة وغير مثيرة. علاوة على ذلك نفقد بهذا الروتين اهتامنا بالطبيعة وكل ما حولنا لا بل بما نقوم به نحن.

اكسر قيد الروتين اليومي بأن تغير احيانا مجرى يومك الروتيني، على سبيل المثال:

لا تذهب اليوم الى العمل بالسيارة بل بالقطار أو بالدراجة أو مشيا على الاقدام - طبعا ان كان ذلك ممكن-
أو اختار طريقا آخر للذهاب الى العمل . اذهب الى الكشك واشتري جريدة غير جريدتك العادية .
اعمل شيئا مخالفا لما تقوم به يوميا، ربما ستشعر بعد ذلك بأن ما عملته جديدا أفضل بكثير مما كنت تقوم
به يوميا وإذا لم تكن الحال كذلك فلا تيأس بل جرب شيئا آخرا جديدا !!!!

ربما تتخلص من روتينك اليومي وتتمتع بلذة الحياة اكثر فأكثر.

أنا سأجرب ذلك

فهمي زاديكة

[الياس زاديكه]

أخي فهمي.
أيش أقولك أوأيش موقولك.
والله العظيم منتدى أخوك فؤاد مابقا إيخلي نطلع من البيت ، كو صار كما السوسة فينا .
كلامك حلو أو منطقي ياريت أتيق أسوي كما ألقلت.

أخوك ألياس

[SamiraZadieke]

أخي فهمي:
بالفعل إن على الإنسان تغيير نمط حياته لئلا يشعر الإنسان بالملل ويقوده بالتالي إلى أمراض نفسية
وبالنسبة لي مع أن وقتي ضيق أحاول أن أدخل إلى عالمي أشياء جديدة فلا أجد روتينا بقدر الإمكان
لك كل المحبة
أختك سميرة

[georgette]

اخي فهمي.
في كثيرا من الاحوال يجبر الروتين نفسه علينا شئنا ام ابينا، مثلما قلت يبدء اليوم بالصبح مع ارسال الاطفال الى مدارسهم والذهاب للعمل والطبخ والجلي وارسالهم للمدارس والعمل الى ما ياتي موعد ما بعد الظهر فتبدء بعمل الدروس ثم تكمل اعمال البيت ياتي وقت العشاء تجهز تاكل تلملم ياتيك وقت النوم وانتهى يومك، ،،اسال نفسي في بعض الاحيان لما لا نستطيع ولو ليوم رمي كل شيئ وراء ظهرنا وحمل حقائبنا والخروج بصندويش وقنينة شراب وترك العمل الى بعد..اتصور السؤال يسهل الاجابة عليه ،انها الغريزة الانسانية المتشبثة بالمالوف ،فكيف لي رمي كل ذاك وراءي وفكري بين الاولاد والعمل بين الطبخ والمواعيد ،،صعب جدا ،وبالاخص اذا علمت وانت واثق بانك الالف والياء في كل شيئ،، الروتين الروتين الله يخرب بيت الروتين **جورجيت