Arabic keyboard |
#1
|
||||
|
||||
****ـــــــ المقبــــــلات اللبنـــــــــــانية ــــــــــ****
****ـــــــ المقبــــــلات اللبنـــــــــــانية ــــــــــ****
الأفوكادو مع المايونيز المقادير 2 ثمرتان من الأفوكادو 3 رؤوس بندورة حمراء (طماطم) بصلة صغيرة 2/3 كوب من اللبن الزبادي 2/3 ملعقة طعام وربع الملعقة من عصير الليمون الحامض 4 ملاعق طعام من المايونيز ملح وبهار حسب الرغبة بضع قطرات من التباسكو ) Tabasco الطريقة ـ تقسم الأفوكادو إلى نصفين وتُزال البزرة، ثم ينزع اللب من داخلها بالملعقة. ـ يسحق اللب في وعاء بالشوكة. ـ تقشر البندورة والبصل ويفرمان فرماً ناعماً. ـ تضاف البندورة والبصل وباقي المقادير إلى الأفوكادو وتخلط جيداً. ـ تحشى أنصاف الأفوكادو المجوفة بمزيج من البندورة والأفوكادو. ـ تؤكل الأفوكادو مع البطاطا المقلية أو البسكوت المملح أو الخضار الطازجة. عدد السعرات الحرارية=810
__________________
بشيم آبو و آبرو روحو حايو قاديشو حا دالوهو شاريرو آمين im Namen des Vaters und des Sohnes und des Heiligengeistes amen بسم الآب والأبن والروح القدس إله واحد آمين
|
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|