|
Arabic keyboard |
|
#4
18-05-2006, 11:10 AM
|
||||
|
||||
عصير المنجا المثلج
المقادير: 3 حبات منجا متوسطة كوب عصير جوافه مثلج او أي نوع اخر مفضل لديك * كوب ثلج مفتت ملعقة طعام عسل اختياري الطريقة : نخفق جميع المقادير جيدا الى ان تصبح ناعمة و تقدم فورا . الكوب الواحد به: كالوري : 101 دهون :0 كلسترول : 0 صوديوم : 8 كربوهيدرات :26 بروتين
__________________
بشيم آبو و آبرو روحو حايو قاديشو حا دالوهو شاريرو آمين im Namen des Vaters und des Sohnes und des Heiligengeistes amen بسم الآب والأبن والروح القدس إله واحد آمين
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
العرض الشجري