|
Arabic keyboard |
|
#1
01-08-2008, 09:28 PM
|
||||
|
||||
النوم لساعات طوال يعرضك لخطر السكتة
النوم لساعات طوال يعرضك لخطر السكتة
نشرت في 2008-07-31  وقال الباحثون في تقريرهم بدورية (ستروك) الطبية ان اكبر زيادة في نسبة احتمالات الاصابة بالسكتة والتي بلغت 70 في المئة رصدت بين النساء اللاتي ينمن تسع ساعات او اكثر في الليلة. واوضح الدكتور جيو تشيوان تشين من جامعة نورث كارولاينا في تشابيل هيل ومساعدوه من الباحثين انه سبق رصد الصلة بين ساعات النوم وحالات الوفاة في عدد من الدراسات، ولكن لم تتوفر ادلة تربط بين عادات النوم وامراض القلب والاوعية الدموية. وشملت الدراسة 93175 امرأة تراوحت اعمارهن بين 50 الى 79 عاما قيدن في دراسة مبادرة صحة المرأة. وقالت 8.3 في المئة منهن انهن عادة لا ينمن اكثر من خمس ساعات في الليلة بينما قالت 4.6 في المئة انهن ينمن تسع ساعات على الاقل في الليلة. وبعد تتبع المجموعة طوال سبع سنوات ونصف السنة في المتوسط وجد الباحثون ان 1166 تعرضن للسكتة الموضعية وهو النوع الاكثر شيوعا من السكتات، والذي يحدث عندما يسد أحد الاوعية الدموية في المخ. وهذا يمنع الاكسجين من الوصول للمخ وحينها تبدأ انسجة المخ في الموت.المصدر: News-All نشرت في í 2008-07-31 
|
|
#2
02-08-2008, 12:23 AM
|
|||
|
|||
|
شكرا لك يافؤاد لهذا الخبر الصحي والنوم الكثير يضر الصحة بشكل عام
وهيك وهيك ماعم يعلقلنا نوم كتير يعني ست ساعات باليوم يكفي ...
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
العرض العادي
