شكرا يا بنت عمي جومانة لطرحك لهذه التساؤلات والتي لا بد ان كلّ واحد منّا قد عانى منها أو مرّت بها إما مرورا عرضيّا أو أنها ظلت تلازمه وه يستطيب بها. وللرد على أسئلتك يا بنت عمي اسمحي لي أن أقول:
س1: فهل جربت ان تجلس مع نفســـك ؟ بالتأكيد نعم! وهذا ضروري جدا. وإلا فكيف سنتعلّم من تجاربنا وخاصة متى كانت فاشلة؟
س2: هل تعتبر جلسات الحديث الى النفس جنون او نوع من اللا عقلانيه ؟ .. إنها ليست من الجنون في شيء بل هي وقفة هادئة مع النفس متى كان القصد منها محاولة إعادة التقييم لأمر ما أو معالجة خلل حاصل في سلوكية أو من خلال تصرف خاطيء قمت به.
س3: اذا كنت تجلس مع نفسك هل رأيت نتيجه او تغيير ؟ ليس في كلّ مرة فهناك أحيانا نتائج مرضية وأحيانا لا أخرج بأية منيجة لكني أحاول على الدوام وباستمرار متى رأيت لذلك ضرورة.
س4: هل تنتقد نفسك وتحاسبها كثيرا او لم تلمها ابدا؟ أنتقد نفسي لمن؟ لذاتي؟ أي أحاسب نفسي على أغلاطها؟ نعم وأسعى جاهدا إلى التغلب على هذه الأغلاط برغبة شديدة ودون خوف أو خجل أو شعور بالنقص كما قد يفكر البعض.
س5: هل ترا في جلسات الحديث الى نفس صراحه او وضوح ام هنالك كذب على النفس لترتاح ؟ أحيانا أحاول الكذب على نفسي لأوهمها بأن خطأ ما ارتكبته ربما كنت محقا فيه لذا قد لا ارغب في العودة إليه من خلال التفكير والمحاسبة ولا أعتقد أن أي مخلوق يمكن أن يكون دائما صادقا مع نفسه دون أن يكذب عليسها في حالات ما يكون فيها اللجوء إلى الكذب ضرورة للخروج من مأزق أو تلافي وقوع مشكل في العمل أو غيره.
س6: ما مقدار صراحتك مع نفســـك. ليس بمقدوري أن أضع معيارا يمكن من خلاله أخذ مقياس أو الحصول على عيّنة تدلّ على هذه الصراحة أو تشير إليها, لكني بنسبة ما وهي معقولة أكون صادقا مع نفسي وأصل إلى مرحلة الاقتناع بما أنا عليه.
__________________
fouad.hanna@online.de
|