الموضوع: كيف نشبع بأقل كمية من الطعام؟...
عرض مشاركة واحدة
  #2  
قديم 14-06-2008, 09:36 AM
الياس زاديكه الياس زاديكه غير متواجد حالياً
Super Moderator
  
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 14,102
افتراضي
10- تجنب تناول الطعام واقفا .وتناوله بهدوء واسترخاء ولاتقذف بطعام الى فمك قبل ان تبلع تماما ما فى فم.
فعلا كلها نصائح قيمة أختنا الآشوريه وياريت نقدر نطبقها ونضعف حالنا شوي كان راح نضل مرتاحين صحيا ونفسيا .. تشكري مواضيعكي رائعه
تقديري ومحبتي
ألياس
__________________
www.kissastyle.de
رد مع اقتباس