يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
اي اقول ليش الي يحبو الجزر عم يصلعو ويحطيو نضارات اكيد من فؤائد الجزر هنن هههههههه
فعلا الجزر له فؤائد كثيرة بس اخاف ناكل كتير جزر ونصير ارانب ابن عمي هههههه
تشكر يا الغالي ابو فرانس على هذه الموضوع الرائع والمفيد