Forum of Fouad Zadieke - فوائد ومضارالفستق

Forum of Fouad Zadieke (http://www.fouadzadieke.de/vBulletin/index.php)

- قحوة و روزنة و حديقة (http://www.fouadzadieke.de/vBulletin/forumdisplay.php?f=104)

- - فوائد ومضارالفستق (http://www.fouadzadieke.de/vBulletin/showthread.php?t=1041)

فوائد ومضارالفستق

1. فوائده:

مصدر للبروتين والزيت والمعادن.

اخفاض الكولسترول وأفضله مع كاسة ويسكي

يقلل من خطر السكري

مسهل

2. مضاره:

زيادة النفخة والغازات

زيادة الوزن

ارتفاع الضغط بسبب زيادة الملح

وشكرا
د فيليب حردو

الصحة والحياة

الدكتور فليب حردو المحترم :

تحية طيبة وبعد .

باعتبارك اليوم طبيب المنتدى تقريباً شــــكراً على كل هذه النصائح ونرجو المزيد منها .

ولكن اعتقادي أن هناك أرخص وصفة في العالم وانفع وصفه وهي المشي على الرجلين في الهواء الطلق مع كمية من الزفير والشهيق والله يرعى صحتكم جميعاً .

نبيل يوسف دلالكي