تمرينات لشد عضلات البطن ( بالصور) من اجل الرشاقة والجمال [الأرشيف]

بهيجة كبرو اسحق

13-02-2006, 12:11 PM

كيفكن يا بنوتات هذه تمرينات لشد عضلات البطن
التمرين الأول :

بهيجة كبرو اسحق

13-02-2006, 12:11 PM

التمرين الثانــي :

بهيجة كبرو اسحق

13-02-2006, 12:13 PM

التمرين الثــالث:

بهيجة كبرو اسحق

13-02-2006, 12:14 PM

التمرين الرابـــع :

fouadzadieke

13-02-2006, 12:52 PM

تسلم أناملك الرقيقة يا أخت بهيجة

georgette

13-02-2006, 02:02 PM

والله حلوين كتير يا غالية يسلمو ايديك يارب
جورجيت

SamiraZadieke

13-02-2006, 08:59 PM

يسلمو عزيزتي بهيجة تمارين مفيدة وجميلة الله يعطيك العافية
سميرة

بهيجة كبرو اسحق

14-02-2006, 10:56 AM

مروركم للموضوع وردودكم دوما تسعدني
كلكم ذوق

ibtisam

08-03-2006, 02:05 PM

شكرا اخت بهيجة تمارين حلوة ومفيدة
محبتي
ابتسام